C46 EersteLesStaal · licht
alle componenten
Uw eerste les

Zo gaat uw eerste les bij Zen

Yoga uitproberen is spannend als u niemand kent. Dit gebeurt er, van aanmelden tot thee.

  1. U meldt zich aan

    Kies een les in het rooster. U krijgt direct een bevestiging per mail met het adres en de tijd.

  2. U komt tien minuten eerder

    Sarah ontvangt u, laat de kleedkamer zien en leent u een matje, kussen en deken.

  3. U doet mee op uw eigen tempo

    De les duurt 60 minuten. Elke houding krijgt een lichtere variant, dus u kunt niets fout doen.

  4. Na afloop een kop thee

    Er is tijd om vragen te stellen. Daarna beslist u zelf of u terugkomt.

Groepsles bij Yoga studio Zen: zes mensen zitten op matjes in een lichte zaal

Wat u meeneemt

  • Makkelijk zittende kleding, bij voorkeur niet te wijd
  • Een fles water
  • Eigen matje mag, hoeft niet
  • Een sjaal of sokken voor de ontspanning aan het eind

Boek uw proefles

Yoga studio Zen, Utrecht. Een proefles kost € 10 en u kunt tot twee uur van tevoren kosteloos annuleren.