C04 DiensttegelsStaal · lichtalle componenten
Yogalessen in Utrecht: kies wat bij u past
Van een eerste kennismaking tot een rustige avond. Elke les heeft zijn eigen pagina.
Groepsles
Een uur bewegen en ademhalen in een groep van maximaal twaalf.
Zwangerschapsyoga
Zes weken met dezelfde groep, houdingen die uw rug ontlasten.
Yoga voor beginners
Langzaam, met uitleg bij elke houding. Stijf zijn is geen probleem.
Avondles
Kaarslicht, rustige bewegingen en een ontspannen einde van de dag.
Yin yoga
Houdingen lang aanhouden, rustig en diep: fijn voor stijve spieren.